litceymos.ru 1

ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я

                                                                             1 клас


                  2006 рік

 

 

 

1.Людина  та її здоров’я .

Що вивчає предмет «Основи здоров’я».

Здоров’я та його ознаки.

Щоденне піклування про своє здоров’я .

Здоров’я і хвороби(інфекційні хвороби, застудні захворювання та їх профілактика , щеплення , тощо).

                         2011 рік

 

 

 

1. Здоров'я людини (3 год.)

Що вивчає предмет «Основи здоров'я». Безпека першокласника.

Здоров'я та його ознаки. Порушення здоров'я (травми, захворювання) та їх профілактика.

Ріст і розвиток людини.

Практичні роботи

Знайомство зі школою.

* Вимірювання зросту і маси тіла (за допомогою дорослих).[1]

* Фізкультхвилинки для зменшення втоми і підвищення працездатності (розслаблення очей і м’язів рук, тулуба)

       Зміни в програмі

 

 

 

Введено практичі роботи

вільно орієнтуватися у класі і в приміщенні школи;  організовано виходити зі школи;

виконувати вправи для розслаблення очей і м’язів рук, тулуба;

 

Звернуто увагу на  дотримання   правил:

поведінки на уроках і на перерві;

безпеки у шкільних коридорах, на сходах, у дверях.

2. Фізична складова здоров’я.

Як росте людина.

Розпорядок дня.

Гігієнічні правила.

Адекватне якісне харчування.


Рух і здоров’я.

Загартовування учнів.

Практичні роботи

Догляд за порожниною рота,

руками та волоссям.

Cамомасаж вух,носа, гімнастика для очей.

Фізкультхвилинки  для зменшення  втоми і підвищення працездатності


2. Фізична складова здоров'я (8 год.)

Щоденне піклування про своє здоров'я. Розпорядок дня.

Постава. Як правильно сидіти за партою. Робоче місце першокласника.

Правила особистої гігієни. Догляд за руками.

Харчування і здоров’я. Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для росту та розвитку.

Фізичні вправи і загартовування.

Активний і пасивний відпочинок

 Практичні роботи

*Складання розпорядку дня (з допомогою дорослих).

*Як складати портфель.

*Як правильно мити руки.

* Вправи для формування правильної постави і стопи.

Добавлено тему  «Як правильно сидіти за партою. Робоче місце першокласника»

У практичних роботах звернуто увагу на складання розпорядку дня, як складати портфель»

 3. Соціальна складова здоров’я.

Цінність життя і здоров’я людини. Повага до себе та інших людей. Право дитини на здоров’я.

Піклування про здоров’я в сім’ї.

Вибір друзів . уміння товаришувати і спілкуватися у класі  та сім’ї.

Дитина вдома. Поведінка в небезпечних ситуаціях.

Поведінка з незнайомими людьми у під’їзді , на вулиці. Поведінка в незнайомих місцях.

Місця підвищеної небезпеки у школі. Мікрорайон школи. Вибір безпечногомаршруту від дому до школи.

Складові дороги. Основні відомості про організацію дорожнього руху. Безпечний перехід   проїзної частини дороги. Правила користування громадським транспортом. Безпека  на відпочинку.


Практичні роботи

Моделювання ситуацій спілкування дівчаток та хлопчиків. Розігрування  діалогів знайомства.

Моделювання ситуацій  повідомлення про небезпеку за телефонами 101.102.103,104.

Безпечні та небезпечні місця на шкільному подвір ї. Моделювання правильних та неправильних дій під час відпочинку


3. Соціальна складова здоров'я (12 год.)

Піклування про здоров'я в сім'ї.

Дівчатка і хлопчики. Уміння товаришувати.

Безпечні місця для ігор і розваг.

Поведінка в небезпечних ситуаціях. Телефони аварійних служб.

Поведінка дитини в автономній ситуації у населеному пункті (якщо заблукав, загубився, відстав від класу).

Дитина вдома. Побутові небезпеки. Місця підвищеної небезпеки у школі.

Мікрорайон школи. Вибір безпечного маршруту від школи додому.

Складові дороги. Безпечний перехід проїзної частини дороги.

Правила користування громадським транспортом.

 

Практичні роботи

Розігрування діалогів знайомства.

Спільні ігри для хлопчиків і дівчаток.

*Моделювання ситуації повідомлення про небезпеку за телефонами аварійних служб.

*Моделювання ситуації пошуку допомоги, якщо заблукав, загубився, відстав від класу.

Визначення безпечних місць для ігор на шкільному подвір'ї.

Добавлено тему «Поведінка дитини в автономній ситуації у населеному пункті (якщо заблукав, загубився, відстав від класу).