litceymos.ru   1 ... 5 6 7 8


ІІ




Основна частина


25’




88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102





Розвивати швидкість, спритність

1.Пересування гравців ,повороти і зупинки

1’


3’


5’


10’


10’


5’


10’


5’


5’


6-8’

6-8’


9’


Стежити за дистанцією




+

+

+


+

+

+

+

+



















2.Пересування зі зміною швидкості та напрямку




+

+

+

+

+

+

+

+



















Розвивати спритність,

координацію


3.Зупинка стрибком


Слідкувати за технікою виконання




+

+

+

+

+

+

+

+

















4.Стрибки поштовхом однієї ноги




+

+

+

+

+

+

+

+



















5Ведення м’яча ,зупинка та удар




+

+

+

+

+

+

+

+



















6.Удар внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу




+




+



+





+






















Вчити дітей взаємодіяти в грі

7.Ведення м’яча носком










+




+




+




+



















8.Зупинки підошвою м’яча ,що котиться та опускається




+

+

+

+

+

+

+

К

















9.Рухливі ігри Порожнє місце, Через ліс, Рибалка,Дзвінок на урок





+

+

+

+































10.Естафети з елементами бігу та стрибків
















+

+

+






















11.Навчальна гра
















+

+

+

+

+

+

+


+

+

+

ІІІ




Заключна частина

5’














































К







1.Вправи на встановлення дихання

3’


2’




+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+


2.Шикування, підсумок уроку




+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+



<< предыдущая страница