litceymos.ru   1 2 3 ... 7 8

Тема: Баскетбол.


Завдання: - досягти засвоєння теоретичних знань з тем: «Загальне уявлення про баскетбол». « Знайомство з ігровим майданчиком,інвентарем та спортивною формою баскетболіста». « Техніка безпеки під час занять баскетболом»

Ознайомити з основними елементами гри

Сприяти розвитку основних фізичних якостей

Сформувати в учнів уміння виконувати основні елементи гри

Виховувати працелюбність , почуття взаємодопомоги





Часні завдання


Хід уроку

Дозуваня

ОМУ

23

24

25

26

27

28

29

30

31


































І




Підготовча частина

15’



































Підготувати дітей до уроку

1.Шікування,повідомлення завдань уроку


1’


2’


0.5’


2’


3’


3’


2,5’

▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪

*

+

+

+

+

+

+

+

+

+




Розвиток координації

2.Стройові вправи: повороти на місці, шикування в колону та шеренгу

Чітко виконувати команду

+

+

+

+

+

+

+

+

+







3. Загальне уявлення про баскетбол. Знайомство з ігровим майданчиком,інвентарем та спортивною формою баскетболіста. Техніка безпеки під час занять баскетболом




+




























Сприяти розвитку м’язів стопи

4.Різновиди ходьби: звичайна, коррегуюча

Тримати осанку!

+

+

+

+

+

+

+

+

+




Розвивати координацію, спритність та витривалість

5. Різновиди бігу: звичайний, з високим підніманням стегон, з захлестом гомілок, приставним кроком

Техніка виконання!

+

+

+

+

+

+

+

+

+




Підготувати м’язи до подальшої роботи

6.Загальнорозвиваючі вправи на місці


Техніка виконання!

+

+

+

+

+

+

+

+

+







7.Вправи на встановлення дихання




+

+

+

+

+

+

+

+

+































































































































































































































































































































































































































































ІІ




Основна частина


25’




23

24

25

26

27

28

29

30

31




Сприяти розвитку швидкості, спритності, координаціх

1.Стійка баскетболіста,

пересування,повороти,зупинка двома кроками

1’


3’


5’


10’


10’


5’


10’


5’


5’


6-8’

6-8’


9’

Стежити за дистанцією та технікою






+

+

+

+

+

+







2.Пересування приставним кроком,у захисній стійкі баскетболіста





+

+

+

+

+

+







3.Тримання м’яча ,повороти на місці з м’ячем





+

+

+

+

+

+







4.Передача двома руками від грудей з місця. Положення рук та ніг при передачі та прийомі.




+




+




+









Сприяти розвитку координації , спритності


5.Ведення м’яча на місці


Слідкувати за технікою виконання







+




+




+







6.Ведення м’яча,пересуваючись кроком







+




+




+







7.Ігри-естафети з м’ячем




+




+




+










8.Рухливі ігри М’яч своєму,Перестрілка,Порожнє місце,Гонка м’ячів по колу





+

+

+

+

+

+





ІІІ





Заключна частина

5’


































Відновити показники ЧСС

1.Вправи на встановлення дихання

3’


2’




+

+

+

+

+

+

+

+

+

2.Шикування, підсумок уроку

▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪

*

+

+

+

+

+

+

+

+

+



Блок- конспект уроків № 32-48 для 1 класу



<< предыдущая страница   следующая страница >>