litceymos.ru 1

Система закаливающей

и лечебно-профилактической работы




Оздоровительные мероприятия
Возрастные группы

Младшие

Средние
Старшие

1

Проведение углубленного осмотра детей по графику врачами-специалистами.

+

+

+

2

Проведение антропометрических измерений.

+

+

+

3

Прием на воздухе.

До 11˚С

До 12˚С

До 13˚С

4

Сквозное проветривание в отсутствие детей, прекращается за 15 –20 мин до прихода детей.

Во время первой и второй прогулки.

5

Воздушно-температурный режим.

В группе

В физкультурном зале, в

облегченной одежде,

босиком или в носках.

6

Утренняя гимнастика.


В теплый период проводится на улице.

7

Занятия физкультурой в помещении и на улице с максимальной плотностью.

2 раза в неделю (одно в зале, одно – на улице).

Летом все на улице.

8

Ежедневные прогулки (подвижные игры, спортивные игры, упражнения и т.д.)

Ежедневно , 2 раза.

9

Сон с доступом свежего воздуха.

18-17˚С

16-17˚С

10

Общеукрепляющие процедуры.

+

+

+

11

Гигиенические процедуры.

Ежедневно в течение дня.

12

Кварцевание группы в отсутствие детей.

В осенне-зимний период,

особенно при эпидемии.

13

Закаливающие мероприятия (специальные):




  • Обширное умывание.

+

+

+

  • Полоскание горла водой

+

+


+

  • Воздушные ванны.

+

+

+




  • Солнечные ванны – летом.

+

+

+